wahrnehmen- handeln-reflektieren

Das gesundheitsorientierte Gespräch bietet die Möglichkeit die eigenen seelischen und körperlichen Themen zu kommunizieren. Im Gespräch ist Raum die eigenen Themen wie z. B. Symptome/Probleme ernst zu nehmen, wahrzunehmen, davon zu erzählen und zu reflektieren. Sie verstehen zu lernen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.

Mit Hilfe von gezielten und offenen Fragen im Besonderen nach Bedürfnissen, Emotionen, Wünschen wird gemeinsam eine Wunschlösung ausgearbeitet. Im Fokus steht der Selbstregulierungsprozess, ein attraktives und stimmiges Gesundheitsziel. Das Erschließen und die Entwicklung der eignen Stärken und Fähigkeiten stehen dabei im Vordergrund.

Buchtipp: Praxisbuch Salutogenese, Warum Gesundheit ansteckend ist, Theodor Dierk Petzold, südwest- Verlag

Kurse/Vorträge

Nächster Vortrag: Mittwoch, 20.1.2018

Hautnah – Massage und Körperwahrnehmung zu zweit
Ort: vhs Offenbach, 4-31, Berliner Str. 77, Offenbach
Kurs-Nr. H5350

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